نمکهایی که چشمتان را برآنها باید ببندید!

کارشناس سازمان غذا و دارو، با اشاره به وجود فلزات سنگین در نمک های تصفیه نشده و متفرقه گفت: نمک دریا و نمک‌های رنگی دارای انواع ناخالصی‌ها بوده که خطر سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است.  یوسف صادقیان امین، کارشناس سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه نمک خوراکی چه به صورت استخراج … ادامه

خودتان را اینجوری دوست داشته باشید!

دستاوردی به نام سرزندگی! کیمیایی که زندگی ما را ارزشمند خواهد کرد و پر بار. به‌خصوص براساس گزارشی که سازمان بهداشت جهانی منتشر کرده، باید کمی نگران باشیم: «در برخی مناطق جهان، از هر ۵ نفر، یک نفر دچار مشکلات سلامت روان است!» برای اینکه ما جزو آن یک‌پنجم انسان‌های افسرده جهان نباشیم، باید کمی بیشتر … ادامه

آنچه یک مرد را جذاب می کند؟

نشریه “پیپل” از “پاتریک دمپسی” بازیگر و راننده مسابقات اتومبیلرانی آمریکایی به عنوان جذاب‌ترین مرد سال گذشته یاد کرده است. اما واقعا علت این انتخاب چه بوده و چه معیاری باعث می‌شود یک مرد جذاب به نظر برسد؟ معیارهای جذابیت و زیبایی برای مردان در طول سالیان گذشته در حال تغییر بوده اند. از علاقه … ادامه

نوع رابطه و تاثیر آن بر مغز

براساس یک مطالعه جدید، مغز شما از افرادی که دوست دارید بیشتر می‌آموزد. به گفته دانشمندان علوم اعصاب در سوئد، مغز انسان برای دریافت دانش از طرف کسانی که مورد علاقه ما هستند، برنامه‌ریزی شده است و برعکس، زمانی که اطلاعات را از افرادی که دوستشان نداریم دریافت کنیم به احتمال کمتری مطلب جدیدی یاد … ادامه

چرا چشمهایمان ضعیف می شود

برای داشتن چشمانی سالم تا پایان عمرلازم است دلایل ضعیف شدن چشم ها را بهتر بشناسید تا از چشم های خود در برابر ضعف بینایی و عوامل کاهش دید و خطرات احتمالی محافظت کنید. همانگنه که می دانید یکی از مهمترین اعضای حساس بدن چشم است که نیاز به مراقبت زیادی دارد.کم شدن دید چشم … ادامه

وکیل آنلاین تنظیم لایحه

وکیل آنلاین تنظیم لایحه وکیل آنلاین تنظیم لایحه یکی از خدمات حیاتی است که به شهروندان امکان می‌دهد تا بدون نیاز به حضور فیزیکی در دفتر وکیل، فرآیند تنظیم و تدوین لایحه خود را انجام دهند. این خدمت از اهمیت بسیاری برخوردار است زیرا به افراد امکان می‌دهد تا به صورت آنلاین و با سرعت … ادامه

برای قلب کدام را مصرف کنیم: پروتئین گیاهی یا حیوانی؟

یکی از مواد غذایی اساسی که بدن برای انجام انواع عملکردها نیاز دارد، پروتئین است. علی‌رغم باورهای عمومی، غذاهای گیاهی نیز دارای پروتئین هستند و برخی از آن‌ها مانند حبوبات، منابع عالی پروتئین برای عضله‌سازی هستند. یکی از سوالاتی که معمولاً مطرح می‌شود این است که مصرف پروتئین‌های گیاهی یا پروتئین‌های حیوانی چه اثری بر … ادامه

بهترین رژیم های لاغری را بشناسیم

بیماری‌ها ناشی از سبک زندگی ناسالم هستند و به همین دلیل، مردم علاقه زیادی به پیگیری سبک زندگی سالم پیدا کرده‌اند. یکی از نتایج این علاقه، میل شهروندان به پیروی از انواع رژیم‌های تغذیه‌ای است؛ که گاهی این رژیم‌ها به شکل‌ها و روش‌های عجیب و غریبی تبدیل می‌شوند. در سال‌های اخیر به دلیل بالارفتن میزان … ادامه

اختلال دو قطبی و ارتباط آن با طول مدت عمر

پژوهشگران با مطالعه هزاران نفر، به این نتیجه رسیده‌اند که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی می‌توانند ۴ تا ۶ برابر بیشتر از افراد عادی در معرض مرگ زودهنگام قرار بگیرند. براساس پژوهشی که در ژورنال Psychiatry Research منتشر شده است، اختلال دوقطبی بیشتر از سیگارکشیدن، خطر مرگ زودهنگام را به‌دنبال دارد. تیمی از محققان با بررسی … ادامه

زیبایی، لاغری و سلامت را با این نوشیدن ارزان قیمت تجربه کنید

آب مایه حیات و مهم‌ترین ماده در بدن است که بیش از ۶۰ درصد وزن ما را تشکیل داده و برای کارکرد درست اعضای بدن مهم و ضروری است. پزشکان به همه افراد توصیه می‌کنند برای افزایش سلامت بدن و پیشگیری از بیماری‌ها روزی ۸ لیوان آب بنوشند چرا که کم آبی بدن یا دهیدراتاسیون … ادامه