التهاب پوست چه نشانه هایی دارد

پلاگر به عنوان یک نوع بیماری شناخته می‌شود که ناشی از کمبود سطوح اسید نیکوتینیک یا سیانید (ویتامین B۳) در بدن ایجاد می‌شود. این بیماری با علائمی همچون جنون، اسهال، و التهاب یا آماس پوست همراه است. در صورت عدم تداوم درمان، ممکن است تأثیرات مهلک و حتی مرگباری داشته باشد. با وجود پیشرفت‌های حاصل … ادامه

هورمون زنانه از چه راههای بهتر تنظیم میشود!

عدم تعادل هورمونی در زنان می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله: سن: با افزایش سن، سطح هورمون‌های زنان به طور طبیعی کاهش می‌یابد و منجر به یائسگی و کاهش تولید استروژن و پروژسترون می‌شود. شرایط پزشکی: برخی شرایط پزشکی می‌توانند باعث عدم تعادل هورمونی شوند، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، اختلالات تیروئید، … ادامه

چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؟

افزایش ظرفیت حافظه ممکن است با رعایت یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، انجام ورزش‌های منظم، به دست آوردن خواب کافی و کنترل استرس حاصل شود. این عادت‌ها نه تنها به تقویت حافظه کمک می‌کنند بلکه می‌توانند از بروز اختلالات شناختی نیز جلوگیری کنند. همچنین، روش‌های متنوع، ساده و حتی لذت‌بخشی برای ارتقا حافظه وجود … ادامه

ویژگیهای شخصیت سمی – الو دکتر

افراد سمی چه کسانی هستند؟ افرادی را سمی می‌گویند که نسبت به دیگران رفتاری ناخوشایند و بدخواهانه دارند. این افراد به صورت پنهانی یا آشکارا منفعت‌طلب، خودشیفته، نیازمند یا کنترل‌گر هستند. این رفتار‌ها ممکن است از احساس عزت نفس پایین و شرایط نامطلوب سلامت روانی مانند اختلال شخصیت خودشیفته (NPD)، آسیب‌های دوران کودکی یا سایر … ادامه

طرز تهیه شیرینی دادلی، یک دسر آسان و لذیذ بدون نیاز به استفاده از فر، به شرح زیر است:

شیرینی دادلی، یکی از شیرینی‌های خوشمزه و زیبای آردی، با دستور پخت آسانی برخوردار است و برای جشن‌های نوروزی انتخاب عالی محسوب می‌شود. در نزدیکی ایام نوروز، تهیه انواع شیرینی‌های خانگی رونق گرفته و این شیرینی‌ها عمدتاً خشک، ریز، متنوع و رنگارنگ هستند. شیرینی دادلی با ترکیب دو آرد نخود و آرد گندم، ظاهر زیبا … ادامه

مراقبتهای ویژه به هنگام «خانه تکانی» نوروزی!

با تغییر فرهنگی و اجتماعی، مشکلاتی نظیر درد گردن و کمر به عنوان علائم شایع پس از خانه تکانی مطرح می‌شوند. برخی افراد با سوابق اسکلتی، با انجام فعالیت‌های خانگی زیاد، ممکن است مشکلات خود را تشدید کنند. رسم محبوب خانه تکانی ایرانیان در ایام آخرین روزهای سال، میلیون‌ها خانوار را به تمیزی و نظافت … ادامه

بهبود کیفیت خواب تا رفع اختلالات جنسی: نقش جوراب در بهبود زندگی شما

افزایش جریان خون با گرم کردن پاها، چه از طریق پوشیدن جوراب در رختخواب و چه وسایل دیگر، می‌تواند به شما کمک کند تا سریعتر به خواب بروید. برای بسیاری از مردم خوابیدن با جوراب می‌تواند حالتی بسیار آزاردهنده باشد. با این وجود اگر این دسته از افراد بدانند که خواب منظم با جوراب می‌تواند ضمن … ادامه

مدل های A8

قیمت تمامشده چانگان پلاس در گمرگ، ۹۰۰ میلیون تومان است و با لحاظ کردن سود ۱۷ درصدی و سایر هزینهها، قیمت تمامشده این خودرو بیش از یک میلیارد و ۳۰۰ میلیون تومان نخواهد بود. به زودی بیش از هزار دستگاه خودرو هیوندای، بر اساس اولویتبندی سامانه یکپارچه فروش خودروهای خارجی، عرضه خواهند شد. در جریان … ادامه

آیا تغییرات دمای فصول موجب کاهش یا افزایش وزن ما می شوند؟

در فصل سرد، به دلیل زاویه مایل تابش خورشید و در مجموع کمتر بودن معرض نور آفتاب، احتمال کمبود ویتامین D در بدن افراد افزایش می‌یابد. تحقیقات نشان داده‌اند که کمبود این ویتامین می‌تواند تأثیرات منفی بر روحیه و خلق و خو افراد داشته باشد و این به عنوان یکی از عوامل مهم در گرایش … ادامه

نصب دو سیستم عامل روی یک سیستم از صفر تا صد زومیت

در اغلب موارد عملکرد مناسبی دارد و فوروارد پورت را بدون این که اطلاع داشته باشید به خوبی انجام میدهد. کارشناسان فناوری اطلاعات نیز به طبع این موضوع باید متوجه شوند که دیگر رسما بدون لینوکس نمی توانند در حوزه شبکه و زیرساخت و حتی برنامه نویسی بدون لینوکس با کیفیت بالا کار کنند و … ادامه