با این راه‌هکارهای طلایی از فشار خون پیشگیری کنید

وی درباره نحوه اندازه‌گیری صحیح فشار خون، عنوان کرد: فشارخون باید دو یا سه بار گرفته شود؛ میانگین دو عدد نزدیک به هم، فشارخون بیمار را نشان می‌دهد ضمناً بهتر است از هر دو دست فشار گرفته شود و اگر فشار دو دست با یکدیگر مغایرت داشت، معیار، دستی است که فشار بالاتری دارد. طاهرخانی، افزود: … ادامه

پیش‌بینی احتمال ابتلا به زوال عقل با این روش

چندین جنبه دیگر از پردازش بصری وجود دارد که بر بیماری آلزایمر تاثیر می‌گذارد، مانند توانایی دیدن طرح کلی اشیا (حساسیت کنتراست) و توانایی تشخیص بین رنگ‌های خاص (توانایی مشاهده طیف آبی‌ــ‌سبز در اوایل ابتلا به زوال عقل تحت تاثیر قرار می‌گیرد) یکی دیگر از نشانه‌های اولیه آلزایمر نقص در کنترل مهار حرکات چشم است. … ادامه

دردهای لگنی و تیر کشیدن ساق پا دارید ؟ یکی از این بیماری ها را دارید

علل سیاتیک: بیماری سیاتیک ممکن است به علل گوناگونی رخ دهد، ازجمله: فتق یا بیرون‌زدگی دیسک بین‌مهره‌ایتنگی کانال نخاعیوجود کیست، آبسه یا تومور در نزدیکی ستون فقراتلغزیدن مهره‌های ستون فقرات روی هم و خارج شدن‌شان از راستای هم (اسپوندیلولیستزیس)نشانگان پیریفورمیس (عضله پیریفورمیس، عضله کوچکی در عمق لگن) روی بخشی از عصب سیاتیک فشار می‌آوردعوامل خطرساز بیماری … ادامه

هشدار ! چاق هستید ؟ گرسنگی را با تشنگی اشتباه نگیرید

نیازهای بدن انسان یک سیستم پیچیده است که برای انتقال آنها به طور مداوم سیگنال‌هایی ارسال می‌کند. دو مورد از اساسی‌ترین این سیگنال‌ها، «گرسنگی» و «تشنگی» هستند؛ گاهی اوقات ممکن است این دو را با یکدیگر اشتباه بگیرید. احتمالاً پیش اومده که احساس گرسنگی کرده‌اید، اما واقعاً بدنتان فقط به آب نیاز داشته باشد، نه … ادامه

چند نکته برای جلوگیری از یبوست در طول سفر

علل یبوست مرتبط با سفر می تواند شامل موارد زیر باشد: تغییر در اندازه و زمان وعده های غذایی تغییر در ساعت داخلی بدن کمبود هیدراتاسیون تغییرات در غذاهایی که می خورید افزایش زمان صرف شده برای نشستن تغییرات در برنامه تحرک شما استرس ناشی از سفر بر سیستم گوارش شما تأثیر می گذارد عدم … ادامه

راهی ساده برای تسکین دردهای زنان

۱. احتباس سدیم و مایعاتمصرف زیاد نمک اغلب با احتباس مایعات در بدن به دلیل تعادل اسمزی بین سدیم و آب همراه است. این احتباس می‌تواند منجر به نفخ، تورم و ناراحتی شکمی شود؛ که این‌ها برخی از علائمی هستند که معمولاً زنان در مرحله PMS آن را تجربه می‌کنند. کاهش مصرف نمک می‌تواند به … ادامه

تأثیر کرم آبرسان بر لک صورت

داشتن پوستی شاداب و صاف نشانه‌ای از سلامت است، اما پوست خشک و شکننده می‌تواند ظاهر شما را نازیبا کند. دکتر فاطمه عندلیب متخصص پوست و مو در سایت خود اظهار داشت: به همان اندازه که داشتن پوست شاداب و شفاف نشانه سلامتی آن است، پوست خشک و شکننده، ظاهر شما را نازیبا می کند. … ادامه

توصیه آژانس دارویی اتحادیه اروپا درباره واکسن‌ کرونا

بنابر اعلام مرکز اطلاع رسانی آژانس دارویی اتحادیه اروپا، شواهد نشان می‌دهد هدف قرار دادن سویه JN.۱ به حفظ اثربخشی واکسن ها با ادامه تکامل سارس-کوو-۲ کمک می‌کند. ویروس کرونا هنوز هم ماهانه باعث مرگ هزاران نفر می‌شود. این آژانس می‌گوید می‌خواهد با سازندگان واکسن ملاقات کند و درباره چگونگی ساخت نسخه‌های جدید این واکسن … ادامه

خرید قالب طلقی از خاتون گالری Copy (29) Copy Copy Copy

کاربرد قالب‌های طلقی در تولید سنگ مصنوعی: انقلابی در صنعت سنگ مصنوعی دکوراتیو و ساختمانی در عرصه فعالیت‌های صنایع ساخت‌وساز و دکوراسیون داخلی، که همواره در جستجوی راهکارهای نوآورانه و کارآمد هستند، استفاده از قالب‌های طلقی برای تولید سنگ‌های مصنوعی یکی از موارد حیاتی و حیطه‌ای است که نقش بسزایی را در آن بازی می‌کند. … ادامه

این نشانه‌ها می‌گوید فرزند شما با استعداد و نابغه است

در ادامه با این نشانه‌ها آشنا خواهیم شد. ۱- مهارت‌های زبانی پیشرفته مهارت‌های زبانی کودک تان می‌تواند نشانه‌ی واضحی از با استعداد بودن او باشد. کودکان بسیار با استعداد در مقایسه با همسن و سالان خود، از سن پایین تری زبان باز می‌کنند. اما صرفاً زمان شروع به صحبت کودک نیست که اهمیت دار، بلکه … ادامه