ketozists به دنبال روش‌های اثبات نشده برای به خواب رفتن و خواب ماندن نباشید. در عوض، این ترفندهای ساده را که نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» به نقل از متخصصان خواب توصیه می‌کند، امتحان کنید. یک «منطقه حائل» ایجاد کنید استرس ناشی از کار اجتناب ناپذیر است. سعی کنید یک منطقه حائل بین پایان روز کاری و … ادامه
اگر برای بهبود پوست خود به فکر درمان با آنزیم تراپی هستید، قبل از رزرو اولین جلسه، نکاتی وجود دارد که باید بدانید. در این مقاله، به بررسی آنزیم تراپی صورت، مزایای آن و نحوه عملکرد آن می پردازیم. آنزیم تراپی چیست؟ آنزیم تراپی صورت یک روش درمانی صورت با نتایج قابل توجه است که … ادامه
مقدمه ای در ادامه گزینه چاپ لیبل از قبلی تا کنون در همین نوشته به آنالیز جامعی از تاریخچه و معنی لیبل، اشکال آن، کاربردها و نکته ها حیاتی در ادامه طراحی و چاپ لیبل می‌پردازیم. تاریخچه لیبل به بیش از ۴۰۰ سال پیش برمی‌گردد، هنگامی که اولین لیبل‌های چاپ شده و تصویب شده ایجاد … ادامه
مقدمه ای در ادامه گزینه چاپ لیبل از قبلی تا کنون در همین نوشته به آنالیز جامعی از تاریخچه و معنی لیبل، اشکال آن، کاربردها و نکته ها حیاتی در ادامه طراحی و چاپ لیبل می‌پردازیم. تاریخچه لیبل به بیش از ۴۰۰ سال پیش برمی‌گردد، هنگامی که اولین لیبل‌های چاپ شده و تصویب شده ایجاد … ادامه
لیست بدترین آب های بطری شده بطری آب با نام تجاری فروشگاه: 3/10 Propel – امتیاز: 3/10 کوه یخ – امتیاز: 5/10 داسانی – امتیاز: 5/10 آکوافینا – امتیاز: 5.4/10 Naleczowianka – امتیاز: 5.9/10 فروشگاه آب بطری برند 3/10 یکی از بدترین آب های بطری می تواند آب بطری فروشگاهی باشد. بله، تمیز، ساده و … ادامه
به گزارش زوابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، دکتر غزاله اسلامیان با اشاره به اینکه انجماد باعث می‌شود که باکتری‌ها، مخمرها، کپک‌ها و سایر میکروب‌های گوشت و مرغ غیرفعال شوند، اظهار کرد: زمانی که یخ گوشت باز شود میکروب‌ها می‌توانند مجددا فعال و تکثیر شوند. وی در پاسخ به این سوال که گوشت منجمد را … ادامه
گاهی اشتباهات ساده در نحوه رسیدگی و تهیه غذاهای مصرفی خانواده می‌تواند منجر به بیماری جدی شود؛ برای اینکه از مسمومیت ناشی از غذا برای خود و اعضای خانواده پیشگیری کنیم باید نکات ساده‌ای را حین آماده‌سازی و پخت مواد غذایی به کار بگیریم که در اینجا به آتها اشاره می کنیم: به گزارش دفتر … ادامه
درواقع این سبزی‌های برگدار هستند که اعتبار اصلی را به خود اختصاص می‌دهند، زیرا گفته می‌شود غنی از چندین ماده مغذی هستند. از میان سبزیجات برگدار، اسفناج یکی از محبوب‌ترین سبزیجات برگ سبز است، زیرا می‌توان آن را به روش‌های مختلفی طبخ کرد. در حالی که سایر سبزیجات سبز برگ کمی تندی دارند، اسفناج طعم … ادامه
نوشیدن قهوه برای بدن مفید است، اما ضررهایی نیز به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است. بسیاری از افراد حقیقتاً روز خود را با خوردن قهوه شروع نمی کنند و جالب است بدانید که قهوه بهترین راه برای افزایش انرژی بعد از … ادامه
کبد اغلب قربانی تغذیه نامناسب، آلودگی، استرس، احساسات منفی می شود و کار بیش از حد آن می تواند منجر به مشکلات زیادی شود. به گزارش بهداشت نیوز همه ما صحبت های زیادی را در مورد کبد می شنویم، زیرا بسیاری از مشکلات سلامتی به طور مستقیم یا غیر مستقیم با این اندام مرتبط است. … ادامه