ساندویچ انفجاری با بیکن سرخ شده

ساندویچ انفجاری با بیکن سرخ شده


من مجبور شدم این دستور غذا را کمی پس بگیرم ، اما من منحرف شدم و تصمیم گرفتم چند دستور العمل مختلف را منتشر کنم. بنابراین ، از این بابت متأسفم – اما اینجاست!

می خواستم این پست را بگذارم تا مقداری به شما بدهم ایده هایی که می توانید با غذای باقی مانده انجام دهیدبه غذای باقیمانده همیشه به این معنی نیست که کارهایی را که انجام داده اید در مایکروویو بیندازید و بخورید. شما همیشه می توانید ترکیبی جدید از غذاها ، طعم ها و بافت ها را تهیه کنید تا غذای متفاوتی به خود بدهید ، حتی اگر از مواد تقریباً یکسان استفاده کنید.

حالا ، این را در نظر داشته باشید نیازی نیست از انفجار با بیکن استفاده کنید برای این دستور نان بعد از سرخ شدن در تابه به خودی خود خوشمزه است. می توانید پنیر ، ژامبون ، بوقلمون ، استیک یا هر چیزی که می خواهید داخل آن قرار دهید!

بسته به ضخامت برش های شما ، رژیم غذایی تغییر می کند. آنقدر ضخیم برش زدم که مجبور شد 12 برش از کل انفجار بیکن چداربه ماکروها به این شکل ایجاد می شوند – بنابراین مطمئن شوید که اگر کاری متفاوت انجام می دهید ، آن را در ماکروهای خود قرار دهید.

1 وعده بیکن سرخ شده Explosion Focaccia دریافت می کند

آماده سازی

  • 1 خدمت به Cheddar Bacon Explosion
  • 1 نان فوکاچی کم کربوهیدرات
  • 1 قاشق غذاخوری کره

اعدام

1. تکه نان را با فوکاچی مورد نظر خود برش دهید. سهم من 1/9 بود (1 وعده) از دستور اصلی

2. این قسمت از نان را با فوکاچی از وسط نصف کنید.

3. انفجار بیکن چدار شما احتمالاً از قبل سرد شده است ، بنابراین برش آن آسان است.

4. یک تکه نسبتاً ضخیم از انفجار بیکن چدار خود را برش دهید.

5. یکی از برش های نان فوکاچی خود را روی انفجار بیکن قرار دهید تا بتوانید از آن به عنوان راهنمای میزان برش استفاده کنید.

6. انفجار خود را با بیکن چدار برش دهید تا یکی از قطعات متناسب با نان شما باشد. سعی کنید آن را برش دهید تا یک قطعه نهایی داشته باشید که در آنجا نیز مناسب باشد.

7. یک ماهیتابه را تا ارتفاع متوسط ​​گرم کنید و منتظر بمانید تا داغ شود. پس از اتمام این کار ، تکه های بیکن را به تابه اضافه کنید.

ساندویچ انفجاری با بیکن سرخ شده

8. اجازه دهید بیکن کمی از یک طرف سرخ شود ، سپس آن را برگردانید تا از طرف دیگر ترد شود.

ساندویچ انفجاری با بیکن سرخ شده

9. برش های بیکن را از تابه بردارید تا سرد شوند.

10. کره را در خارج نان خود با فوکاچی پهن کنید ، مانند ساندویچ پنیر کبابی.

ساندویچ انفجاری با بیکن سرخ شده

11. در همان تابه ، نان فوکاچی خود را اضافه کنید تا از یک طرف سرخ شود.

12. پس از قهوه ای شدن ، می توانید آن را برای نان تست در طرف دیگر به مدت 30-45 ثانیه برگردانید.

ساندویچ انفجاری با بیکن سرخ شده

13. نان را از تابه بیرون بیاورید و ساندویچ خود را جمع کنید.

ساندویچ انفجاری با بیکن سرخ شده

14. سس های دلخواه را اضافه کرده و سرو کنید! من از سس کچاپ بدون قند و خردل قهوه ای استفاده کردم.

ساندویچ انفجاری با بیکن سرخ شده

در کل 1 وعده ، 515 کالری ، 4.1 گرم چربی ، 4 گرم کربوهیدرات خالص و 22.9 گرم پروتئین تهیه کنید.

ساندویچ انفجاری با بیکن سرخ شده کالری چربی (g) کربوهیدرات (گرم) فیبر (گرم) کربوهیدرات خالص (گرم) پروتئین (گرم)
1 سرو نان فوکاچیا 235 20.1 7.7 5 2.7 9.2
1 قطعه انفجار بیکن 180 16 1.5 0.2 1.3 13.7
1 قاشق غذاخوری. کره 100 11 0 0 0 0
جمع 515 47.1 9.2 5.2 4 22.9


  • تخصص
    عناصر


  • آشپزی
    تجهیزات جانبی


  • آشپزخانه
    محصولات


  • افزودنی
    نیاز دارد

ساندویچ انفجاری با بیکن سرخ شده

در کل 1 وعده ، 515 کالری ، 4.1 گرم چربی ، 4 گرم کربوهیدرات خالص و 22.9 گرم پروتئین تهیه کنید.

آماده سازی

  • من ؟؟ explosion انفجار باقی مانده از بیکن چدار
  • من ؟؟ ¢ 1 نان فوکاچی کم کربوهیدرات
  • من ؟؟ 1 قاشق غذاخوری کره

اعدام

  1. طبق نان خود ، انفجار خود را با بیکن چدار قطع کنید. شما می خواهید 2 برش روی “نان” قرار گیرد.
  2. حرارت را روی حرارت متوسط ​​در تابه بگذارید. در همین حین ، کره را در خارج نان خود با فوکاچی بمالید.
  3. وقتی تابه شما داغ شد ، برش های بیکن را اضافه کرده و از دو طرف سرخ کنید تا ترد شود. بعد از اینکه از بیرون پخت و ترد شد آنها را از تابه بردارید.
  4. نان فوکاچی خود را در تابه بگذارید و بگذارید تا ترد شود.
  5. آن را برگردانید و بگذارید کمی کنار آن بدون روغن برشته شود.
  6. ساندویچ خود را با سس های دلخواه خود جمع کنید (من از سس کچاپ بدون قند و کمی خردل قهوه ای استفاده کردم).

https://www.ruled.me/fried-bacon-explosion-sandwich/


این مقاله توسط ترجمه کلمه به کلمه از منبع اصلی تهیه شده است لذا طبیعی است که از نظر نگارشی مشکلاتی داشته باشد

کلمات مرتبط:

کتوژنیک
کتوژنیک رژیم مواد غذایی
کتوژنیک چیست
کتوژنیک و ورزش
کتوژنیک نی نی سایت
کتوژنیک ویکی پدیا
کتوژنیک کتاب
کتوژنیک مواد غذایی
کتوژنیک عوارض
کتوژنیک لاغری
کتوژنیک اینستا
کتوژنیک ایران
کتوژنیک اهواز
اسموتی کتوژنیک
الکترولیت کتوژنیک
اپلیکیشن کتوژنیک
انواع کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ایران کوک
کتوژنیک به انگلیسی
کتوژنیک چرخه ای
آنفولانزای کتوژنیک
آش کتوژنیک
رژیم کتوژنیک آنلاین
اسیدهای آمینه کتوژنیک
کتاب آشپزی کتوژنیک
آشپزی کتوژنیک
آدامس کتوژنیک
آرد کتوژنیک
آمینو اسیدهای کتوژنیک
آمینو *** کتوژنیک
کتوژنیک به چه معناست
کتوژنیک برای لاغری
کتوژنیک بدنسازی
کتوژنیک برای سلامتی
بستنی کتوژنیک
برنامه کتوژنیک
برنج کتوژنیک
رژیم کتوژنیک برنامه
رژیم کتوژنیک برای کبد چرب
کتوژنیک پرشتاب
کتوژنیک پروتئین
پیتزا کتوژنیک
رژیم کتوژنیک پروتئین
بولت پروف کتوژنیک
خمیر پیتزا کتوژنیک
پنکیک کتوژنیک
پیتزای کتوژنیک
پاستا کتوژنیک
کتوژنیک تلگرام
کتوژنیک تشنج
تجربیات کتوژنیک نی نی سایت
تجربیات کتوژنیک
تست کتوژنیک
تغذیه کتوژنیک
تغذیه کتوژنیک چیست
تب کتوژنیک
رژیم کتوژنیک تبادل نظر
رژیم تثبیت کتوژنیک
جدول کتوژنیک
رژیم کتوژنیک جنگجویان
رژیم کتوژنیک جنگجو
رژیم کتوژنیک چیست
رژیم جنگجویان کتوژنیک نی نی سایت
کتوژنیک چیه
کتوژنیک چربی
چالش کتوژنیک
رژیم کتوژنیک چیست نی نی سایت
کتوژنیک دایت چیست
رژیم کتوژنیک چیه
رژیم کتوژنیک چند روزه است
حلوای کتوژنیک
ماشین حساب کتوژنیک
هرم کتوژنیک
کتوژنیک خرما
کتوژنیک خرید
لیست خرید کتوژنیک
آیا رژیم کتوژنیک خوب است
یک رژیم کتوژنیک خوب
شیر خشک کتوژنیک
مواد خوراکی کتوژنیک
خربزه کتوژنیک
نان کتوژنیک خرید
رژیم کتوژنیک خوبه نی نی سایت
کتوژنیک دکتر کرمانی
کتوژنیک در نی نی سایت
کتوژنیک در ماه رمضان
کتوژنیک در بارداری
کتوژنیک دیابت
کتوژنیک دانلود
دکتر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک دکتر فرشته زمانی
رژیم کتوژنیک دوره ای
رژیم کتوژنیک در شیردهی
رژیم کتوژنیک
کتوژنیک زیباتن
رژیم کتوژنیک زیباتن
رژیم کتوژنیک زهرا شیری
سبک زندگی کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ژاله هاشمی
ژله کتوژنیک
سوپ کتوژنیک
سبزیجات کتوژنیک
سویا کتوژنیک
سبک کتوژنیک
سالادهای کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ساده
انواع سالاد کتوژنیک
سالاد کتوژنیک
سوسیس کتوژنیک
کتوژنیک شاپ
شیرینی کتوژنیک
شام کتوژنیک
شيريني كتوژنيك
شکر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک شیردهی
میلک شیک کتوژنیک
رژیم شوک کتوژنیک
شکلات کتوژنیک
شروع کتوژنیک
کتوژنیک صارمی
صبحانه کتوژنیک
رژیم کتوژنیک صبحانه
نمونه صبحانه کتوژنیک
صبحانه کتوژنیک نی نی سایت
رژیم کتوژنیک صرع
کتوژنیک و صفرا
دستور صبحانه کتوژنیک
نمونه رژیم کتوژنیک صرع
آیا رژیم کتوژنیک ضرر دارد
عوارض كتوژنيك
رژیم کتوژنیک عوارض
آیا رژیم کتوژنیک علمی است
عوارض کتوژنیک نی نی سایت
عوارض کتوژنیک چیست
علم کتوژنیک
عصرانه کتوژنیک
عمل کتوژنیک
عملکرد کتوژنیک
کتوژنیک غذا
غذاهای کتوژنیک
غذاهای کتوژنیک ایرانی
غذای کتوژنیک
غذای کتوژنیک با گوشت چرخ کرده
غذای کتوژنیک چیست
کتوژنیک رژیم غذایی
برنامه غذایی کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک در اصفهان
فستینگ کتوژنیک
فواید کتوژنیک
رژیم کتوژنیک فست
رژیم کتوژنیک فواید
رژیم فستینگ کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک در تهران
فروشگاه کتوژنیک در غرب تهران
فروشگاه کتوژنیک در کرج
کتوژنیک قهوه
رژیم کتوژنیک قبل از بارداری
قرص کتوژنیک
قوانین کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک قزوین
فروشگاه کتوژنیک قم
کتوژنیک و قند خون
سوپ قارچ کتوژنیک
رژیم قلیایی کتوژنیک
کتوژنیک کرمانی
کیک کتوژنیک
چیز کیک کتوژنیک
شیرین کننده کتوژنیک
کاپ کیک کتوژنیک
کوکی کتوژنیک
کیک کتوژنیک چیست
کتوژنیک و کبد چرب
کتوژنیک گیاهی
رژیم کتوژنیک گیاهخواری
نمونه رژیم کتوژنیک گیاهی
کتوژنیک یا گیاهخواری
کیا رژیم کتوژنیک گرفتن نی نی سایت
لاغری کتوژنیک چیست
لازانیا کتوژنیک
رژیم کتوژنیک لاغری
رژیم لاغری کتوژنیک رایگان
رژیم لاغری کتوژنیک چیست
روش لاغری کتوژنیک
نان لواش کتوژنیک
لوکرب کتوژنیک
رژیم کتوژنیک لوکارب
کتوژنیک میوه
کتوژنیک مشهد
کتوژنیک محض
کتوژنیک معنی
محصولات کتوژنیک در تهران
مجازهای کتوژنیک
معنی کتوژنیک چیست
مضرات کتوژنیک چیست
مربا کتوژنیک
کتوژنیک نمونه رژیم دکتر اوسطی
کتوژنیک نمونه
نان کتوژنیک
ناهار کتوژنیک
نان کتوژنیک چیست
نون کتوژنیک
نودل کتوژنیک
رژیم کتوژنیک نمونه
کتوژنیک و دیابت
کتوژنیک و بارداری
کتوژنیک و لاغری
کتوژنیک و بدنسازی
کتوژنیک و کرونا
کتوژنیک و ریزش مو
کتوژنیک و میگرن
هندوانه کتوژنیک
رژیم های کتوژنیک
میوه های کتوژنیک
عکس هرم کتوژنیک
غذا های کتوژنیک
شیرینی های کتوژنیک
هشتگ کتوژنیک
همبرگر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک هدفمند
کتوژنیک یعنی چه
کتوژنیک یعنی چی
یبوست کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک ماهه
صبحانه ی کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک هفته ای
رژیم غذایی کتوژنیک یعنی چه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *