Shrimp Salad with Hot Bacon Dressing

سالاد میگو با سس بیکن داغ


امسال من سهم نسبتاً مناسبی از سالاد داشتم و تصمیم گرفتم که زمان تغییر کمی آن فرا رسیده است. من این سالاد را با میگوی گرم و سس داغ درست کردم.

سرو سالاد از سرد تا گرم در واقع طعم آن را بسیار تغییر می دهد. پانسمان گرم شامل چربی بیکن ، سرکه سیب و خردل دیژون است که تا حد مطلوب گرم شده است!

او 4 وعده سالاد کتو میگو با سس بیکن داغ دریافت می کند

آماده سازی

سالاد میگو:

  • 6 اونس مخلوط بهاری
  • 2 اونس بیکن، خرد شده
  • 2 بزرگ تخم مرغ آب پز سخت ، خرد شده
  • 16 اونس میگو، پوست کنده
  • 1 قاشق غذاخوری کره
  • 1 اونس رنده شده پارمسان

پانسمان بیکن:

  • 1/2 فنجان چربی بیکن ، یا روغن زیتون
  • 1/4 فنجان سرکه سیب
  • 1 قاشق غذاخوریخردل دیژون
  • نمک و فلفل برای چشیدن

اعدام

1. همه مواد را اندازه گیری و آماده کنید.

2. مخلوط فنر و بشقاب را بشویید و خشک کنید.

3. در ماهیتابه ای روی حرارت متوسط ​​، بیکن را بپزید تا ترد شود. پس از ترد شدن ، ظرف را بردارید و روی حوله های کاغذی بگذارید. چربی بیکن را ذخیره کنید.

4. روی مخلوط بهاره تخم مرغ های پخته شده و تکه های بیکن را خرد کنید.

5. میگوها را بشویید و پوست آنها را بگیرید. با دستمال کاغذی خشک کنید. کره را روی حرارت زیاد ذوب کرده و میگو را اضافه کنید. به مدت 3-5 دقیقه سرخ کنید تا میگوها صورتی روشن و تازه پخته شوند.

6. مخلوط بهاره را با میگو و پنیر پارمزان رنده شده مخلوط کنید.

7. حالا پانسمان را انجام دهید. در قابلمه ای روی حرارت کم تا متوسط ​​، چربی بیکن را گرم کنید و سرکه سیب و خردل دیژون را با همزن بزنید. اگر به اندازه کافی چربی بیکن حفظ نشده دارید ، می توانید به جای آن از روغن زیتون استفاده کنید.

8. سالاد را با نمک و فلفل به مزه و سس چربی بیکن بریزید. گرم سرو کنید و لذت ببرید!

به این ترتیب 4 وعده سالاد میگو کتو با سس بیکن داغ تهیه می شود. هر وعده بیرون می آید 516 کالری ، 40.9 گرم چربی ، 2.2 گرم کربوهیدرات خالص و 33.6 گرم پروتئینبه

تغذیه کالری ضخیم کربوهیدرات ها الیاف کربوهیدراتهای خالص پروتئین
6.00 اونس مخلوط بهاری 48 0.7 8.9 3.4 5.4 3.7
2.00 اونس بیکن 302 26.5 0.0 0.0 0 15.1
2.00 تخم مرغ آب پز سخت بزرگ 155 10.6 1.1 0 1.1 12.6
16.00 اونس میگو 386 2.3 0 0 0 91.2
کره 1.00 قاشق غذاخوری 102 11.5 0 0 0 0.1
1.00 اونس پنیر پارمسان رنده شده 122 8.1 1.2 0 1.2 10.9
0.50 فنجان چربی بیکن 926 103.2 0 0 0 0
0.25 فنجان سرکه سیب 13 0 0.6 0 0.6 0
خردل دیژون 1.00 قاشق غذاخوری 9 0.5 0.9 0.6 0.3 0.6
0.00 بدون نمک و فلفل 0 0 0 0 0 0
جمع 2062 163.4 12.6 4 8.6 134.2
در هر وعده (/ 4) 516 40.9 3.2 1 2.2 33.6


  • تخصص
    عناصر


  • آشپزی
    تجهیزات جانبی


  • آشپزخانه
    محصولات


  • افزودنی
    نیاز دارد

سالاد میگو با سس بیکن داغ

20 دقیقه

بازده: 4 وعده

کالری در هر وعده: 516

چربی در هر وعده: 40.9 گرم

سالاد میگو با سس بیکن داغ

آماده سازی

  • سالاد میگو:
  • مخلوط بهار 6 اونس
  • 2 اونس بیکن ، خرد شده
  • 2 تخم مرغ بزرگ آب پز ، خرد شده
  • 16 اونس میگو ، پوست کنده شده است
  • 1 قاشق غذاخوری کره
  • 1 اونس پارمزان رنده شده
  • پانسمان بیکن:
  • 1/2 فنجان بیکن یا روغن زیتون
  • 1/4 فنجان سرکه سیب
  • 1 قاشق غذاخوری خردل دیژون
  • نمک و فلفل برای چشیدن

اعدام

  1. همه مواد را اندازه گیری و آماده کنید.
  2. مخلوط فنر و بشقاب را بشویید و خشک کنید.
  3. در ماهیتابه ای روی حرارت متوسط ​​، بیکن را بپزید تا ترد شود. وقتی ترد شد ، آن را از ماهیتابه خارج کرده و روی حوله های کاغذی بگذارید. چربی بیکن را ذخیره کنید.
  4. روی آن را با تخم مرغ های پخته شده خرد شده و تکه های بیکن مخلوط کنید.
  5. میگوها را بشویید و پوست آنها را بگیرید. با دستمال کاغذی خشک کنید. کره را روی حرارت زیاد ذوب کرده و میگو را اضافه کنید. به مدت 3-5 دقیقه سرخ کنید تا میگوها صورتی روشن و تازه پخته شوند.
  6. مخلوط بهاره را با میگو و پنیر پارمزان رنده شده مخلوط کنید.
  7. حالا پانسمان را انجام دهید. در قابلمه ای روی حرارت ملایم ، چربی بیکن را داغ کرده و سرکه سیب و خردل دیژون را بزنید. اگر به اندازه کافی چربی بیکن حفظ نشده دارید ، می توانید به جای آن از روغن زیتون استفاده کنید.
  8. سالاد را با نمک و فلفل به میزان دلخواه و سس بیکن چرب بریزید. گرم سرو کنید و لذت ببرید!

یادداشت

به این ترتیب در مجموع 4 وعده سالاد میگو کتو با سس بیکن داغ تهیه می شود. هر وعده حاوی 516 کالری ، 40.9 گرم چربی ، 2.2 گرم کربوهیدرات خالص و 33.6 گرم پروتئین است.

https://www.ruled.me/shrimp-salad-hot-bacon-dressing/


این مقاله توسط ترجمه کلمه به کلمه از منبع اصلی تهیه شده است لذا طبیعی است که از نظر نگارشی مشکلاتی داشته باشد

کلمات مرتبط:

کتوژنیک
کتوژنیک رژیم مواد غذایی
کتوژنیک چیست
کتوژنیک و ورزش
کتوژنیک نی نی سایت
کتوژنیک ویکی پدیا
کتوژنیک کتاب
کتوژنیک مواد غذایی
کتوژنیک عوارض
کتوژنیک لاغری
کتوژنیک اینستا
کتوژنیک ایران
کتوژنیک اهواز
اسموتی کتوژنیک
الکترولیت کتوژنیک
اپلیکیشن کتوژنیک
انواع کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ایران کوک
کتوژنیک به انگلیسی
کتوژنیک چرخه ای
آنفولانزای کتوژنیک
آش کتوژنیک
رژیم کتوژنیک آنلاین
اسیدهای آمینه کتوژنیک
کتاب آشپزی کتوژنیک
آشپزی کتوژنیک
آدامس کتوژنیک
آرد کتوژنیک
آمینو اسیدهای کتوژنیک
آمینو *** کتوژنیک
کتوژنیک به چه معناست
کتوژنیک برای لاغری
کتوژنیک بدنسازی
کتوژنیک برای سلامتی
بستنی کتوژنیک
برنامه کتوژنیک
برنج کتوژنیک
رژیم کتوژنیک برنامه
رژیم کتوژنیک برای کبد چرب
کتوژنیک پرشتاب
کتوژنیک پروتئین
پیتزا کتوژنیک
رژیم کتوژنیک پروتئین
بولت پروف کتوژنیک
خمیر پیتزا کتوژنیک
پنکیک کتوژنیک
پیتزای کتوژنیک
پاستا کتوژنیک
کتوژنیک تلگرام
کتوژنیک تشنج
تجربیات کتوژنیک نی نی سایت
تجربیات کتوژنیک
تست کتوژنیک
تغذیه کتوژنیک
تغذیه کتوژنیک چیست
تب کتوژنیک
رژیم کتوژنیک تبادل نظر
رژیم تثبیت کتوژنیک
جدول کتوژنیک
رژیم کتوژنیک جنگجویان
رژیم کتوژنیک جنگجو
رژیم کتوژنیک چیست
رژیم جنگجویان کتوژنیک نی نی سایت
کتوژنیک چیه
کتوژنیک چربی
چالش کتوژنیک
رژیم کتوژنیک چیست نی نی سایت
کتوژنیک دایت چیست
رژیم کتوژنیک چیه
رژیم کتوژنیک چند روزه است
حلوای کتوژنیک
ماشین حساب کتوژنیک
هرم کتوژنیک
کتوژنیک خرما
کتوژنیک خرید
لیست خرید کتوژنیک
آیا رژیم کتوژنیک خوب است
یک رژیم کتوژنیک خوب
شیر خشک کتوژنیک
مواد خوراکی کتوژنیک
خربزه کتوژنیک
نان کتوژنیک خرید
رژیم کتوژنیک خوبه نی نی سایت
کتوژنیک دکتر کرمانی
کتوژنیک در نی نی سایت
کتوژنیک در ماه رمضان
کتوژنیک در بارداری
کتوژنیک دیابت
کتوژنیک دانلود
دکتر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک دکتر فرشته زمانی
رژیم کتوژنیک دوره ای
رژیم کتوژنیک در شیردهی
رژیم کتوژنیک
کتوژنیک زیباتن
رژیم کتوژنیک زیباتن
رژیم کتوژنیک زهرا شیری
سبک زندگی کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ژاله هاشمی
ژله کتوژنیک
سوپ کتوژنیک
سبزیجات کتوژنیک
سویا کتوژنیک
سبک کتوژنیک
سالادهای کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ساده
انواع سالاد کتوژنیک
سالاد کتوژنیک
سوسیس کتوژنیک
کتوژنیک شاپ
شیرینی کتوژنیک
شام کتوژنیک
شيريني كتوژنيك
شکر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک شیردهی
میلک شیک کتوژنیک
رژیم شوک کتوژنیک
شکلات کتوژنیک
شروع کتوژنیک
کتوژنیک صارمی
صبحانه کتوژنیک
رژیم کتوژنیک صبحانه
نمونه صبحانه کتوژنیک
صبحانه کتوژنیک نی نی سایت
رژیم کتوژنیک صرع
کتوژنیک و صفرا
دستور صبحانه کتوژنیک
نمونه رژیم کتوژنیک صرع
آیا رژیم کتوژنیک ضرر دارد
عوارض كتوژنيك
رژیم کتوژنیک عوارض
آیا رژیم کتوژنیک علمی است
عوارض کتوژنیک نی نی سایت
عوارض کتوژنیک چیست
علم کتوژنیک
عصرانه کتوژنیک
عمل کتوژنیک
عملکرد کتوژنیک
کتوژنیک غذا
غذاهای کتوژنیک
غذاهای کتوژنیک ایرانی
غذای کتوژنیک
غذای کتوژنیک با گوشت چرخ کرده
غذای کتوژنیک چیست
کتوژنیک رژیم غذایی
برنامه غذایی کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک در اصفهان
فستینگ کتوژنیک
فواید کتوژنیک
رژیم کتوژنیک فست
رژیم کتوژنیک فواید
رژیم فستینگ کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک در تهران
فروشگاه کتوژنیک در غرب تهران
فروشگاه کتوژنیک در کرج
کتوژنیک قهوه
رژیم کتوژنیک قبل از بارداری
قرص کتوژنیک
قوانین کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک قزوین
فروشگاه کتوژنیک قم
کتوژنیک و قند خون
سوپ قارچ کتوژنیک
رژیم قلیایی کتوژنیک
کتوژنیک کرمانی
کیک کتوژنیک
چیز کیک کتوژنیک
شیرین کننده کتوژنیک
کاپ کیک کتوژنیک
کوکی کتوژنیک
کیک کتوژنیک چیست
کتوژنیک و کبد چرب
کتوژنیک گیاهی
رژیم کتوژنیک گیاهخواری
نمونه رژیم کتوژنیک گیاهی
کتوژنیک یا گیاهخواری
کیا رژیم کتوژنیک گرفتن نی نی سایت
لاغری کتوژنیک چیست
لازانیا کتوژنیک
رژیم کتوژنیک لاغری
رژیم لاغری کتوژنیک رایگان
رژیم لاغری کتوژنیک چیست
روش لاغری کتوژنیک
نان لواش کتوژنیک
لوکرب کتوژنیک
رژیم کتوژنیک لوکارب
کتوژنیک میوه
کتوژنیک مشهد
کتوژنیک محض
کتوژنیک معنی
محصولات کتوژنیک در تهران
مجازهای کتوژنیک
معنی کتوژنیک چیست
مضرات کتوژنیک چیست
مربا کتوژنیک
کتوژنیک نمونه رژیم دکتر اوسطی
کتوژنیک نمونه
نان کتوژنیک
ناهار کتوژنیک
نان کتوژنیک چیست
نون کتوژنیک
نودل کتوژنیک
رژیم کتوژنیک نمونه
کتوژنیک و دیابت
کتوژنیک و بارداری
کتوژنیک و لاغری
کتوژنیک و بدنسازی
کتوژنیک و کرونا
کتوژنیک و ریزش مو
کتوژنیک و میگرن
هندوانه کتوژنیک
رژیم های کتوژنیک
میوه های کتوژنیک
عکس هرم کتوژنیک
غذا های کتوژنیک
شیرینی های کتوژنیک
هشتگ کتوژنیک
همبرگر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک هدفمند
کتوژنیک یعنی چه
کتوژنیک یعنی چی
یبوست کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک ماهه
صبحانه ی کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک هفته ای
رژیم غذایی کتوژنیک یعنی چه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *