دستور تهیه سس کباب کتو: تند و تند

دستور تهیه سس کباب کتو: تند و تند


در اینجا یک دستور العمل سریع و آسان است که می توانید در چند دقیقه آن را مخلوط کنید تا یک سس کبابی کتو بسیار خوشمزه ، تند و تند درست شود.

من واقعاً طعم و مزه ای را که از سس کباب می گیرید دوست دارم ، اما ممکن است برای مردم کمی باشد! وقتی خردل را اضافه می کنید با آن آرامش داشته باشید و با توجه به سلیقه خود میزان نیاز به افزودن آن را در نظر بگیرید.

این یکی از ادویه جات ترشی جات کم کربوهیدرات و سس های کبابی من است ، زیرا می توانم آنها را در یک لحظه تجزیه کنم و این مشکلی نیست. افرادی که کتو نیستند مانند من خوشحال هستند و من به شما توصیه می کنم آن را نیز امتحان کنید!

10 قاشق غذاخوری سس کبابی تند و تند دریافت می کند

آماده سازی

  • فنجانسس گوجه فرنگی با کاهش قند
  • 1 قاشق غذاخوری سس تند لوئیزیانا
  • 2 قاشق چایخوریخردل زرد
  • 1 قاشق چایخوریدود مایع
  • 1 قاشق چایخوریسس ووستر
  • ½ قاشق چایخوریپودر سیر
  • ½ قاشق چایخوری پودر پیاز
  • ½ قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
  • ½ قاشق چایخوریفلفل هندی
  • ½ قاشق چایخوری زیره

اعدام

1 یک کاسه مخلوط کن کوچک پیدا کنید و نصف فنجان سس کچاپ کاهش یافته را اضافه کنید.

سس کبابی تند و تند

2 سس داغ لوئیزیانا ، سس ورسترشایر ، دود مایع ، پودر سیر ، پودر پیاز و پودر چیلی را اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.

سس کبابی تند و تند

3 اگر فلفل قرمز تند کمی گرم شد کمی دیگر به آن اضافه کنید. من سس کباب من را دوست دارم ، تند و پر از گرما.

سس کبابی تند و تند

4 کمی خردل اضافه کنید. من معمولاً 2 قاشق غذاخوری می خورم ، اما قبل از اضافه کردن بیش از حد آن را آزمایش کنید.

سس کبابی تند و تند

5 زیره خود را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.

مخلوط کردن مواد سس باربیکیو با کربوهیدرات کم

6 به هم زدن ادامه دهید تا همه توده ها بیرون بیایند و به دلخواه شما باشد.

سس کباب کم کربوهیدرات

روی یک قاشق غذاخوری سس قرار خواهد گرفت: 10.36 کالری ، 0.13 گرم چربی ، 1.69 گرم کربوهیدرات خالص و 0.54 گرم پروتئین.

سس کبابی تند و تند کالری چربی (g) کربوهیدرات (گرم) فیبر (گرم) کربوهیدرات خالص (گرم) پروتئین (گرم)
یک فنجان سس گوجه فرنگی با کاهش قند 73.6 0.4 16.32 3.36 12.96 4.16
1 قاشق غذاخوری سس داغ لوئیزیانا 0 0 0 0 0 0
2 قاشق چایخوری خردل زرد 6 0.33 0.58 0.4 0.18 0.37
دود مایع 1 قاشق چایخوری 0 0 0 0 0 0
1 قاشق چایخوری سس ورسترشایر 4 0 1.09 0 1.09 0
½ قاشق چایخوری پودر سیر 5 0.01 1.13 0.1 1.03 0.26
½ قاشق چایخوری پودر پیاز 4 0.01 0.95 0.2 0.75 0.12
½ قاشق چایخوری پودر چیلی 4 0.19 0.67 0.5 0.17 0.18
½ قاشق چایخوری فلفل قرمز تند 3 0.16 0.51 0.2 0.31 0.11
½ قاشق چایخوری زیره 4 0.23 0.46 0.1 0.36 0.19
جمع 103.6 1.33 21.71 4.86 16.85 5.39
در هر وعده (/ 10) 10.36 0.13 2.17 0.49 1.69 0.54


  • تخصص
    عناصر


  • آشپزی
    تجهیزات جانبی


  • آشپزخانه
    محصولات


  • افزودنی
    نیاز دارد

سس کبابی تند و تند

در هر 1 قاشق غذاخوری سس: 10.36 کالری ، 0.13 گرم چربی ، 1.69 گرم کربوهیدرات خالص و 0.54 گرم پروتئین وجود دارد.

آماده سازی

  • یک فنجان سس گوجه فرنگی با کاهش قند
  • 1 قاشق غذاخوری سس داغ لوئیزیانا
  • 2 قاشق چایخوری خردل زرد
  • دود مایع 1 قاشق چایخوری
  • 1 قاشق چایخوری سس ورستر
  • ½ قاشق چایخوری پودر سیر
  • ½ قاشق چایخوری پودر پیاز
  • ½ قاشق چایخوری پودر چیلی
  • ½ قاشق چایخوری فلفل قرمز تند
  • ½ قاشق چایخوری زیره

اعدام

  1. یک کاسه کوچک مخلوط کن را بیابید و 1/2 فنجان سس سس کاهش یافته را اضافه کنید.
  2. سس داغ لوئیزیانا ، سس ورسترشایر ، دود مایع ، پودر سیر ، پودر پیاز و پودر چیلی را اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
  3. اگر فلفل قرمز تند کمی گرم شد کمی دیگر به آن اضافه کنید. من سس کباب من را دوست دارم ، تند و پر از گرما
  4. کمی خردل اضافه کنید. من معمولاً 2 قاشق غذاخوری می خورم ، اما قبل از اضافه کردن بیش از حد آن را آزمایش کنید.
  5. زیره خود را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
  6. به هم زدن ادامه دهید تا همه توده ها بیرون بیایند و به دلخواه شما باشد.

https://www.ruled.me/spicy-tangy-bbq-sauce/


این مقاله توسط ترجمه کلمه به کلمه از منبع اصلی تهیه شده است لذا طبیعی است که از نظر نگارشی مشکلاتی داشته باشد

کلمات مرتبط:

کتوژنیک
کتوژنیک رژیم مواد غذایی
کتوژنیک چیست
کتوژنیک و ورزش
کتوژنیک نی نی سایت
کتوژنیک ویکی پدیا
کتوژنیک کتاب
کتوژنیک مواد غذایی
کتوژنیک عوارض
کتوژنیک لاغری
کتوژنیک اینستا
کتوژنیک ایران
کتوژنیک اهواز
اسموتی کتوژنیک
الکترولیت کتوژنیک
اپلیکیشن کتوژنیک
انواع کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ایران کوک
کتوژنیک به انگلیسی
کتوژنیک چرخه ای
آنفولانزای کتوژنیک
آش کتوژنیک
رژیم کتوژنیک آنلاین
اسیدهای آمینه کتوژنیک
کتاب آشپزی کتوژنیک
آشپزی کتوژنیک
آدامس کتوژنیک
آرد کتوژنیک
آمینو اسیدهای کتوژنیک
آمینو *** کتوژنیک
کتوژنیک به چه معناست
کتوژنیک برای لاغری
کتوژنیک بدنسازی
کتوژنیک برای سلامتی
بستنی کتوژنیک
برنامه کتوژنیک
برنج کتوژنیک
رژیم کتوژنیک برنامه
رژیم کتوژنیک برای کبد چرب
کتوژنیک پرشتاب
کتوژنیک پروتئین
پیتزا کتوژنیک
رژیم کتوژنیک پروتئین
بولت پروف کتوژنیک
خمیر پیتزا کتوژنیک
پنکیک کتوژنیک
پیتزای کتوژنیک
پاستا کتوژنیک
کتوژنیک تلگرام
کتوژنیک تشنج
تجربیات کتوژنیک نی نی سایت
تجربیات کتوژنیک
تست کتوژنیک
تغذیه کتوژنیک
تغذیه کتوژنیک چیست
تب کتوژنیک
رژیم کتوژنیک تبادل نظر
رژیم تثبیت کتوژنیک
جدول کتوژنیک
رژیم کتوژنیک جنگجویان
رژیم کتوژنیک جنگجو
رژیم کتوژنیک چیست
رژیم جنگجویان کتوژنیک نی نی سایت
کتوژنیک چیه
کتوژنیک چربی
چالش کتوژنیک
رژیم کتوژنیک چیست نی نی سایت
کتوژنیک دایت چیست
رژیم کتوژنیک چیه
رژیم کتوژنیک چند روزه است
حلوای کتوژنیک
ماشین حساب کتوژنیک
هرم کتوژنیک
کتوژنیک خرما
کتوژنیک خرید
لیست خرید کتوژنیک
آیا رژیم کتوژنیک خوب است
یک رژیم کتوژنیک خوب
شیر خشک کتوژنیک
مواد خوراکی کتوژنیک
خربزه کتوژنیک
نان کتوژنیک خرید
رژیم کتوژنیک خوبه نی نی سایت
کتوژنیک دکتر کرمانی
کتوژنیک در نی نی سایت
کتوژنیک در ماه رمضان
کتوژنیک در بارداری
کتوژنیک دیابت
کتوژنیک دانلود
دکتر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک دکتر فرشته زمانی
رژیم کتوژنیک دوره ای
رژیم کتوژنیک در شیردهی
رژیم کتوژنیک
کتوژنیک زیباتن
رژیم کتوژنیک زیباتن
رژیم کتوژنیک زهرا شیری
سبک زندگی کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ژاله هاشمی
ژله کتوژنیک
سوپ کتوژنیک
سبزیجات کتوژنیک
سویا کتوژنیک
سبک کتوژنیک
سالادهای کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ساده
انواع سالاد کتوژنیک
سالاد کتوژنیک
سوسیس کتوژنیک
کتوژنیک شاپ
شیرینی کتوژنیک
شام کتوژنیک
شيريني كتوژنيك
شکر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک شیردهی
میلک شیک کتوژنیک
رژیم شوک کتوژنیک
شکلات کتوژنیک
شروع کتوژنیک
کتوژنیک صارمی
صبحانه کتوژنیک
رژیم کتوژنیک صبحانه
نمونه صبحانه کتوژنیک
صبحانه کتوژنیک نی نی سایت
رژیم کتوژنیک صرع
کتوژنیک و صفرا
دستور صبحانه کتوژنیک
نمونه رژیم کتوژنیک صرع
آیا رژیم کتوژنیک ضرر دارد
عوارض كتوژنيك
رژیم کتوژنیک عوارض
آیا رژیم کتوژنیک علمی است
عوارض کتوژنیک نی نی سایت
عوارض کتوژنیک چیست
علم کتوژنیک
عصرانه کتوژنیک
عمل کتوژنیک
عملکرد کتوژنیک
کتوژنیک غذا
غذاهای کتوژنیک
غذاهای کتوژنیک ایرانی
غذای کتوژنیک
غذای کتوژنیک با گوشت چرخ کرده
غذای کتوژنیک چیست
کتوژنیک رژیم غذایی
برنامه غذایی کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک در اصفهان
فستینگ کتوژنیک
فواید کتوژنیک
رژیم کتوژنیک فست
رژیم کتوژنیک فواید
رژیم فستینگ کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک در تهران
فروشگاه کتوژنیک در غرب تهران
فروشگاه کتوژنیک در کرج
کتوژنیک قهوه
رژیم کتوژنیک قبل از بارداری
قرص کتوژنیک
قوانین کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک قزوین
فروشگاه کتوژنیک قم
کتوژنیک و قند خون
سوپ قارچ کتوژنیک
رژیم قلیایی کتوژنیک
کتوژنیک کرمانی
کیک کتوژنیک
چیز کیک کتوژنیک
شیرین کننده کتوژنیک
کاپ کیک کتوژنیک
کوکی کتوژنیک
کیک کتوژنیک چیست
کتوژنیک و کبد چرب
کتوژنیک گیاهی
رژیم کتوژنیک گیاهخواری
نمونه رژیم کتوژنیک گیاهی
کتوژنیک یا گیاهخواری
کیا رژیم کتوژنیک گرفتن نی نی سایت
لاغری کتوژنیک چیست
لازانیا کتوژنیک
رژیم کتوژنیک لاغری
رژیم لاغری کتوژنیک رایگان
رژیم لاغری کتوژنیک چیست
روش لاغری کتوژنیک
نان لواش کتوژنیک
لوکرب کتوژنیک
رژیم کتوژنیک لوکارب
کتوژنیک میوه
کتوژنیک مشهد
کتوژنیک محض
کتوژنیک معنی
محصولات کتوژنیک در تهران
مجازهای کتوژنیک
معنی کتوژنیک چیست
مضرات کتوژنیک چیست
مربا کتوژنیک
کتوژنیک نمونه رژیم دکتر اوسطی
کتوژنیک نمونه
نان کتوژنیک
ناهار کتوژنیک
نان کتوژنیک چیست
نون کتوژنیک
نودل کتوژنیک
رژیم کتوژنیک نمونه
کتوژنیک و دیابت
کتوژنیک و بارداری
کتوژنیک و لاغری
کتوژنیک و بدنسازی
کتوژنیک و کرونا
کتوژنیک و ریزش مو
کتوژنیک و میگرن
هندوانه کتوژنیک
رژیم های کتوژنیک
میوه های کتوژنیک
عکس هرم کتوژنیک
غذا های کتوژنیک
شیرینی های کتوژنیک
هشتگ کتوژنیک
همبرگر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک هدفمند
کتوژنیک یعنی چه
کتوژنیک یعنی چی
یبوست کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک ماهه
صبحانه ی کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک هفته ای
رژیم غذایی کتوژنیک یعنی چه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *