ادویه خانگی برای پای کدو تنبل

ادویه خانگی برای پای کدو تنبل


این زمان از سال است که به نظر می رسد در هر دستور العمل نکاتی از کدو یا کدو وجود دارد. خوب ، من هیچ فرقی نخواهم کرد و مجموعه ای بسیار بزرگ از دستور العمل های کدو تنبل را برای فصل پاییز ارسال می کنم! در حالی که من عاشق کدو تنبل هستم ، سعی می کنم تا آنجا که ممکن است از کربوهیدرات کم استفاده کنم. برای جلوگیری از طعم پاییز در هر کاری که انجام می دهم ، تمایل دارم روی بسیاری از دستور العمل هایم با این ادویه پای کدو تنبل خانگی تمرکز کنم – ترکیب کاملی از طعم ها که واقعاً دهان و معده شما را بیشتر می خواهد.

من چندین سال است که از این دستور العمل استفاده می کنم و هرگز برای من شکست نخورده است. این شیرینی و “احساس” (اگر بخواهید) بیشتر از زنجبیل ای است که من عاشق آن هستم. همچنین حاوی هل است که نسبی از زنجبیل است و روشنایی واضحی را برای هر چیزی که می گذارم به ارمغان می آورد. تهیه آن بسیار آسان است و اکثر ادویه جات ترشی جات در دست دارند. در صورت تمایل می توانید این کار را در دسته های بزرگتر انجام دهید (من معمولاً یک دسته سه تایی انجام می دهم و مدت زیادی برای من دوام می آورد). بنابراین ، اگر لازم است این کار را انجام دهید – فقط در صورت نیاز دستور غذا را دو ، سه برابر یا سه برابر کنید.

دستور مورد علاقه شما برای استفاده از ادویه کدو تنبل یا پای کدو تنبل چیست؟ نظرات خود را پایین صفحه با ما درمیان بگذارید!

عملکرد 10 ¾ قاشق چایخوری ادویه خانگی برای پای کدو تنبل

آماده سازی

  • 2 قاشق غذاخوریدارچین آسیاب شده
  • 1 قاشق غذاخوریÂ زنجبیل آسیاب شده
  • ½ قاشق چایخوریnut جوز هندی آسیاب شده
  • ½ قاشق چایخوریتمام بهار
  • ½ قاشق چایخوریcl میخک آسیاب شده
  • ¼ قاشق چایخوریهل

اعدام

1. یک کاسه کوچک و ادویه جات خود را بردارید.

2. در آسیاب ادویه حدود 3/4 قاشق چایخوری را آسیاب کنید. پودر میخک کامل. این باید حدود 1/2 قاشق چایخوری باشد. از میخک چرخ کرده از طرف دیگر ، می توانید از میخک چرخ کرده استفاده کنید.

IMG_5151

3. همه ادویه های خود را به یک کاسه اضافه کنید. if در صورت نیاز می توانید دستور غذا را دو ، سه برابر یا سه برابر کنید.

IMG_5157

4. همه ادویه ها را با هم مخلوط کنید تا رنگ آن یکسان شود.

IMG_5162

5. در ظرف باقیمانده ادویه جات نگهداری کنید و برای هر چیزی که می خواهید استفاده کنید!

ادویه پای کدو تنبل خانگی  پیوست شده از طریق www.ruled.me/

این باعث 10 ¾ قاشق چایخوری می شود. ادویه برای پای کدو تنبل خانگی. برای 1 قاشق چایخوری از ادویه به پای کدو تنبل خواهد بود 6.42 کالری ، 0.09 گرم چربی ، 0.8 گرم کربوهیدرات خالص و 0.12 گرم پروتئینبه

چاشنی پای کدو تنبل خانگی کالری چربی (g) کربوهیدرات (گرم) فیبر (گرم) کربوهیدرات خالص (گرم) پروتئین (گرم)
2 قاشق غذاخوری دارچین آسیاب شده 39 0.19 12.57 8.3 4.27 0.62
1 قاشق غذاخوری زنجبیل آسیاب شده 17 0.22 3.72 0.7 3.02 0.47
½ قاشق چایخوری جوز هندی آسیاب شده 6 0.4 0.54 0.3 0.34 0.06
½ قاشق چایخوری فلفل دلمه ای 2 0.08 0.69 0.2 0.49 0.06
½ قاشق چایخوری میخک آسیاب شده 3 0.14 0.69 0.4 0.29 0.06
¼ قاشق چایخوری هل 2 0.03 0.34 0.1 0.24 0.05
جمع 69 1.06 18.55 10 8.65 1.32
در هر وعده (https://cdn.ruled.me/10.75) 6.42 0.09 1.73 0.93 0.8 0.12


  • تخصص
    عناصر


  • آشپزی
    تجهیزات جانبی


  • آشپزخانه
    محصولات


  • افزودنی
    نیاز دارد

ادویه خانگی برای پای کدو تنبل

این باعث 10 ¾ قاشق غذاخوری می شود. ادویه برای پای کدو تنبل خانگی. برای 1 قاشق چایخوری از ادویه گرفته تا پای کدو تنبل ، 6.42 کالری ، 0.09 گرم چربی ، 0.8 گرم کربوهیدرات خالص و 0.12 گرم پروتئین خواهد داشت.

آماده سازی

  • 2 قاشق غذاخوری دارچین آسیاب شده
  • 1 قاشق غذاخوری زنجبیل آسیاب شده
  • 1/2 قاشق چایخوری جوز هندی آسیاب شده
  • 1/2 قاشق چایخوری فلفل دلمه ای
  • 1/2 قاشق چایخوری میخک آسیاب شده
  • 1/4 قاشق چایخوری هل

اعدام

  1. حدود 3/4 قاشق چایخوری را آسیاب کنید. میخک در آسیاب ادویه جات ترشی جات (یا به اندازه کافی برای تهیه 1/2 قاشق چایخوری میخک آسیاب شده).
  2. همه ادویه ها را در یک کاسه مخلوط کنید تا همیشه رنگ یکنواخت داشته باشد.
  3. در ظرف باقی مانده ادویه جات نگهداری کنید.

https://www.ruled.me/homemade-pumpkin-pie-spice/


این مقاله توسط ترجمه کلمه به کلمه از منبع اصلی تهیه شده است لذا طبیعی است که از نظر نگارشی مشکلاتی داشته باشد

کلمات مرتبط:

کتوژنیک
کتوژنیک رژیم مواد غذایی
کتوژنیک چیست
کتوژنیک و ورزش
کتوژنیک نی نی سایت
کتوژنیک ویکی پدیا
کتوژنیک کتاب
کتوژنیک مواد غذایی
کتوژنیک عوارض
کتوژنیک لاغری
کتوژنیک اینستا
کتوژنیک ایران
کتوژنیک اهواز
اسموتی کتوژنیک
الکترولیت کتوژنیک
اپلیکیشن کتوژنیک
انواع کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ایران کوک
کتوژنیک به انگلیسی
کتوژنیک چرخه ای
آنفولانزای کتوژنیک
آش کتوژنیک
رژیم کتوژنیک آنلاین
اسیدهای آمینه کتوژنیک
کتاب آشپزی کتوژنیک
آشپزی کتوژنیک
آدامس کتوژنیک
آرد کتوژنیک
آمینو اسیدهای کتوژنیک
آمینو *** کتوژنیک
کتوژنیک به چه معناست
کتوژنیک برای لاغری
کتوژنیک بدنسازی
کتوژنیک برای سلامتی
بستنی کتوژنیک
برنامه کتوژنیک
برنج کتوژنیک
رژیم کتوژنیک برنامه
رژیم کتوژنیک برای کبد چرب
کتوژنیک پرشتاب
کتوژنیک پروتئین
پیتزا کتوژنیک
رژیم کتوژنیک پروتئین
بولت پروف کتوژنیک
خمیر پیتزا کتوژنیک
پنکیک کتوژنیک
پیتزای کتوژنیک
پاستا کتوژنیک
کتوژنیک تلگرام
کتوژنیک تشنج
تجربیات کتوژنیک نی نی سایت
تجربیات کتوژنیک
تست کتوژنیک
تغذیه کتوژنیک
تغذیه کتوژنیک چیست
تب کتوژنیک
رژیم کتوژنیک تبادل نظر
رژیم تثبیت کتوژنیک
جدول کتوژنیک
رژیم کتوژنیک جنگجویان
رژیم کتوژنیک جنگجو
رژیم کتوژنیک چیست
رژیم جنگجویان کتوژنیک نی نی سایت
کتوژنیک چیه
کتوژنیک چربی
چالش کتوژنیک
رژیم کتوژنیک چیست نی نی سایت
کتوژنیک دایت چیست
رژیم کتوژنیک چیه
رژیم کتوژنیک چند روزه است
حلوای کتوژنیک
ماشین حساب کتوژنیک
هرم کتوژنیک
کتوژنیک خرما
کتوژنیک خرید
لیست خرید کتوژنیک
آیا رژیم کتوژنیک خوب است
یک رژیم کتوژنیک خوب
شیر خشک کتوژنیک
مواد خوراکی کتوژنیک
خربزه کتوژنیک
نان کتوژنیک خرید
رژیم کتوژنیک خوبه نی نی سایت
کتوژنیک دکتر کرمانی
کتوژنیک در نی نی سایت
کتوژنیک در ماه رمضان
کتوژنیک در بارداری
کتوژنیک دیابت
کتوژنیک دانلود
دکتر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک دکتر فرشته زمانی
رژیم کتوژنیک دوره ای
رژیم کتوژنیک در شیردهی
رژیم کتوژنیک
کتوژنیک زیباتن
رژیم کتوژنیک زیباتن
رژیم کتوژنیک زهرا شیری
سبک زندگی کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ژاله هاشمی
ژله کتوژنیک
سوپ کتوژنیک
سبزیجات کتوژنیک
سویا کتوژنیک
سبک کتوژنیک
سالادهای کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ساده
انواع سالاد کتوژنیک
سالاد کتوژنیک
سوسیس کتوژنیک
کتوژنیک شاپ
شیرینی کتوژنیک
شام کتوژنیک
شيريني كتوژنيك
شکر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک شیردهی
میلک شیک کتوژنیک
رژیم شوک کتوژنیک
شکلات کتوژنیک
شروع کتوژنیک
کتوژنیک صارمی
صبحانه کتوژنیک
رژیم کتوژنیک صبحانه
نمونه صبحانه کتوژنیک
صبحانه کتوژنیک نی نی سایت
رژیم کتوژنیک صرع
کتوژنیک و صفرا
دستور صبحانه کتوژنیک
نمونه رژیم کتوژنیک صرع
آیا رژیم کتوژنیک ضرر دارد
عوارض كتوژنيك
رژیم کتوژنیک عوارض
آیا رژیم کتوژنیک علمی است
عوارض کتوژنیک نی نی سایت
عوارض کتوژنیک چیست
علم کتوژنیک
عصرانه کتوژنیک
عمل کتوژنیک
عملکرد کتوژنیک
کتوژنیک غذا
غذاهای کتوژنیک
غذاهای کتوژنیک ایرانی
غذای کتوژنیک
غذای کتوژنیک با گوشت چرخ کرده
غذای کتوژنیک چیست
کتوژنیک رژیم غذایی
برنامه غذایی کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک در اصفهان
فستینگ کتوژنیک
فواید کتوژنیک
رژیم کتوژنیک فست
رژیم کتوژنیک فواید
رژیم فستینگ کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک در تهران
فروشگاه کتوژنیک در غرب تهران
فروشگاه کتوژنیک در کرج
کتوژنیک قهوه
رژیم کتوژنیک قبل از بارداری
قرص کتوژنیک
قوانین کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک قزوین
فروشگاه کتوژنیک قم
کتوژنیک و قند خون
سوپ قارچ کتوژنیک
رژیم قلیایی کتوژنیک
کتوژنیک کرمانی
کیک کتوژنیک
چیز کیک کتوژنیک
شیرین کننده کتوژنیک
کاپ کیک کتوژنیک
کوکی کتوژنیک
کیک کتوژنیک چیست
کتوژنیک و کبد چرب
کتوژنیک گیاهی
رژیم کتوژنیک گیاهخواری
نمونه رژیم کتوژنیک گیاهی
کتوژنیک یا گیاهخواری
کیا رژیم کتوژنیک گرفتن نی نی سایت
لاغری کتوژنیک چیست
لازانیا کتوژنیک
رژیم کتوژنیک لاغری
رژیم لاغری کتوژنیک رایگان
رژیم لاغری کتوژنیک چیست
روش لاغری کتوژنیک
نان لواش کتوژنیک
لوکرب کتوژنیک
رژیم کتوژنیک لوکارب
کتوژنیک میوه
کتوژنیک مشهد
کتوژنیک محض
کتوژنیک معنی
محصولات کتوژنیک در تهران
مجازهای کتوژنیک
معنی کتوژنیک چیست
مضرات کتوژنیک چیست
مربا کتوژنیک
کتوژنیک نمونه رژیم دکتر اوسطی
کتوژنیک نمونه
نان کتوژنیک
ناهار کتوژنیک
نان کتوژنیک چیست
نون کتوژنیک
نودل کتوژنیک
رژیم کتوژنیک نمونه
کتوژنیک و دیابت
کتوژنیک و بارداری
کتوژنیک و لاغری
کتوژنیک و بدنسازی
کتوژنیک و کرونا
کتوژنیک و ریزش مو
کتوژنیک و میگرن
هندوانه کتوژنیک
رژیم های کتوژنیک
میوه های کتوژنیک
عکس هرم کتوژنیک
غذا های کتوژنیک
شیرینی های کتوژنیک
هشتگ کتوژنیک
همبرگر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک هدفمند
کتوژنیک یعنی چه
کتوژنیک یعنی چی
یبوست کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک ماهه
صبحانه ی کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک هفته ای
رژیم غذایی کتوژنیک یعنی چه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *